Sportinitiaties voor volwassenen

Volwassenen die na het werk of na hun dagelijkse bezigheden willen ontspannen, ontstressen of zich gewoon willen amuseren, moeten beslist deelnemen aan een van de volgende activiteiten:

Conditiegym

De naam zegt het zelf: hier werken we aan de algemene conditie. Tijdens deze sessie versterken we onze been-, arm-, en buikspieren die zorgen voor een steviger lichaam. Een inspanning tijdens de les, een ware voldoening na de les. Deze sessies vinden iedere maandag plaats van 19 tot 20 uur en van 20 tot 21 u. in de feestzaal naast de sporthal.

Deze 10 - lessenreeks start op maandag 20 april 2026.

Yoga

Het woord yoga betekent samenbrengen, verenigen en tot evenwicht brengen. Door haltha yoga leer je balans te bereiken tussen lichaam, geest en gevoel. Dé ideale manier om totaal tot rust te komen na een drukke werkweek. Probeer deze sessie eens uit en ervaar zelf het positieve effect van echte yoga. Door het geweldige succes werden 2 sessies voorzien op donderdag : voor groep 1 van 18u45 tot 19u45 en groep 2 van 20u15 tot 21u 15.

Deze 8 - lessenreeks start op donderdag 23 april 2026.

Praktisch

Deelname aan de 10 lessenreeks conditiegym kost € 25 en voor de 8 lessenreeks yoga betaal je € 20.

Houders van een UiTPAS met kansentarief krijgen 80 % korting.

Inschrijven doe je via onze webshop en dit vanaf dinsdag 7 april 2026 om 9 u.

Dienst Sport

Sportlaan 1
9630 Zwalm
sportdienst@zwalm.be
T 055 350 352

Openingsuren sportdienst

maandag: 9 tot 12 u. - 14 tot 15.30 u.
dinsdag: 9 tot 12 u. - 14 tot 15.30 u.
woensdag: 9 tot 12 u. - 14 tot 15.30 u.
donderdag: 9 tot 12 u. - 14 tot 15.30 u.
vrijdag: 9 tot 12 u. - 14 tot 15.30 u.

Openingsuren sporthal

Tijdens de avondsporturen kan je meldingen maken bij de zaalwachters.

maandag: 9 tot 22 u.
dinsdag: 9 tot 22 u.
woensdag: 9 tot 22 u.
donderdag: 9 tot 22 u.
vrijdag: 9 tot 22 u.
zaterdag: 9 tot 19 u.
zondag: 9 tot 13 u.

Meer info

Zoeken